Terapia indywidualna i konsultacje psychologiczne online
Zapraszamy osoby dorosłe (od 18 roku życia) na konsultacje i psychoterapię online:
- Konsultacje psychologiczne i seksuologiczne indywidualne
- Psychoterapię indywidualną
- Konsultacje rodzicielskie
Wszystkie sesje odbywają się w formie online za pośrednictwem wideo spotkań na platformie Google Meet.
Nurty terapeutyczne w jakich pracujemy
Psychoterapia Poznawczo-Behawioralna (CBT)
Terapia Schematów
Terapia Zaburzeń Seksualnych
Podejścia trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej jak Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapia Dialektyczno Behawiorlaną (DBT), Terapia Opartą na Współczuciu (CFT)
Główne obszary pomocy
Nasza terapia online skierowana jest do osób dorosłych, które zmagają się z różnorodnymi trudnościami. Prowadzimy terapię w zakresie leczenia depresji, zaburzeń lękowych, problemów w relacjach i wielu innych.
Regulacja emocji
Zaburzenia lękowe
Depresja i zaburzenia nastroju
Zaburzenia osobowości
Trudności w relacjach (Partnerskich, rodzinnych, społecznych)
Komunikacja i asertywność
Niskie poczucie własnej wartości
Perfekcjonizm i pracoholizm
Motywacja i rozwój osobisty
Wypalenie zawodowe
Radzenie sobie ze stresem
Niezdrowe nawyki
Uzależnienia behawioralne
Trauma i PTSD
Kryzysy życiowe
Trudności DDA i DDD
Zaburzenia snu
Neuroróżnorodność (ADHD i ASD)
Seksualności i zaburzenia seksualne
Problemy osób LGBTQ+
Konsultacje dla rodziców
Jak wyglądają konsultacje online?
Cały proces jest na tyle prosty i intuicyjny, by osoba korzystająca z pomocy mogła skupić się na tym, co najważniejsze - swoim samopoczuciu.
Wybór specjalisty
Przejrzyj profile naszych specjalistów i wybierz osobę, z którą chcesz porozmawiać podczas bezpłatnej konsultacji wstępnej.
Zobacz zespół →Rezerwacja i płatność
Wybierz dogodną datę w kalendarzu i opłać sesję bezpiecznie online. Potwierdzenie i link do spotkania otrzymasz natychmiast na maila.
Twoja pierwsza sesja
Łączysz się wygodnie przez Google Meet i rozpoczynasz pracę nad swoimi trudnościami w atmosferze pełnej empatii oraz akceptacji.
Cennik - Konsultacja i Terapia Online
Koszt usług zależy od rodzaju konsultacji oraz specjalisty. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Wybór terapeuty, wybierając profil wybranego specjalisty.
Konsultacja bezpłatna (poznaj terapeutę)
25 min
bezpłatna
Pokaż opis
Bezpłatne spotkanie informacyjno-rozpoznawcze, którego celem jest wstępne omówienie trudności, zapoznanie się z metodami pracy terapeuty oraz uzyskanie rekomendacji co do dalszych kroków.
Konsultacja psychologiczna
50 min
od 220 zł
Pokaż opis
Spotkanie, podczas którego Klient omawia swój problem natury psychologicznej. Psycholog przeprowadza wywiad, udziela psychoedukacji i wskazówek dotyczących dalszej pracy. Konsultacja może obejmować jedno lub kilka spotkań i stanowić wstęp do psychoterapii.
Sesja psychoterapii
50 min
od 200 zł
Pokaż opis
Regularne, planowane spotkania o charakterze oddziaływań psychologicznych, mające na celu łagodzenie objawów zaburzeń oraz poprawę funkcjonowania psychicznego i społecznego. Psychoterapia wspiera jednostkę lub rodzinę w lepszym radzeniu sobie z trudnościami, rozwoju osobistym oraz dążeniu do zdrowia i dobrostanu.
Psychoterapia osób na spektrum Autyzmu i ADHD
50 min
od 240 zł
Pokaż opis
Sesja prowadzona przez specjalistkę i diagnostykę w zakresie zaburzeń neurorozwojowych, obejmująca profesjonalną terapię dostosowaną do indywidualnych potrzeb osób neuroatypowych.
Konsultacje rodzicielskie/wychowawcze
50 min
od 240 zł
Pokaż opis
Spotkania dedykowane rodzicom i opiekunom, którzy mierzą się z trudnościami wychowawczymi lub chcą lepiej zrozumieć emocje i zachowanie swojego dziecka. Podczas konsultacji omawiane są także możliwe trudności, takie jak min.: zaburzenia lękowe, depresyjne, zachowania, ADHD, ASD czy problemy z regulacją emocji. Spotkania wspierają budowanie zdrowych sposobów radzenia sobie i wzmacnianie relacji w rodzinie.
Sesja TUS (Trening Umiejętności Społecznych)
50 min
od 240 zł
Pokaż opis
Sesje ukierunkowane na rozwijanie kompetencji komunikacyjnych, emocjonalnych i relacyjnych, często dedykowane osobom w spektrum autyzmu oraz osobom doświadczającym trudności w funkcjonowaniu społecznym.
Ważne informacje:
Zmiana oraz odwołanie terminu wizyty możliwe są najpóźniej na 24 godziny przed planowanym spotkaniem. Odwołując wizytę z zachowaniem terminu 24 godzin otrzymasz zwrot środków w ciągu maksymalnie 14 dni roboczych. Wizyty odwołane później są pełnopłatne.