Terapia indywidualna i konsultacje psychologiczne online
Zapraszamy osoby dorosłe (od 18 roku życia) na konsultacje i psychoterapię online:
- Konsultacje psychologiczne i seksuologiczne indywidualne
- Psychoterapię indywidualną
- Konsultacje rodzicielskie
Wszystkie sesje odbywają się w formie online za pośrednictwem wideo spotkań na platformie Google Meet.
Nurty terapeutyczne w jakich pracujemy
Psychoterapia Poznawczo-Behawioralna (CBT)
Terapia Schematów
Terapia Zaburzeń Seksualnych
Podejścia trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej jak Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapia Dialektyczno Behawiorlaną (DBT), Terapia Opartą na Współczuciu (CFT)
Główne obszary pomocy
Nasza terapia online skierowana jest do osób dorosłych, które zmagają się z różnorodnymi trudnościami. Prowadzimy terapię w zakresie leczenia depresji, zaburzeń lękowych, problemów w relacjach i wielu innych.
Regulacja emocji
Zaburzenia lękowe
Depresja i zaburzenia nastroju
Zaburzenia osobowości
Trudności w relacjach (Partnerskich, rodzinnych, społecznych)
Komunikacja i asertywność
Niskie poczucie własnej wartości
Perfekcjonizm i pracoholizm
Motywacja i rozwój osobisty
Wypalenie zawodowe
Radzenie sobie ze stresem
Niezdrowe nawyki
Uzależnienia behawioralne
Trauma i PTSD
Kryzysy życiowe
Trudności DDA i DDD
Zaburzenia snu
Neuroróżnorodność (ADHD i ASD)
Seksualności i zaburzenia seksualne
Problemy osób LGBTQ+
Konsultacje dla rodziców
Jak wyglądają konsultacje online?
Cały proces jest na tyle prosty i intuicyjny, by osoba korzystająca z pomocy mogła skupić się na tym, co najważniejsze - swoim samopoczuciu.
Wybór specjalisty
Przejrzyj profile naszych specjalistów i wybierz osobę, z którą chcesz porozmawiać podczas sesji zapoznawczej.
Zobacz zespół →Rezerwacja i płatność
Wybierz dogodną datę w kalendarzu i opłać sesję bezpiecznie online. Potwierdzenie i link do spotkania otrzymasz natychmiast na maila.
Twoja pierwsza sesja
Łączysz się wygodnie przez Google Meet i rozpoczynasz pracę nad swoimi trudnościami w atmosferze pełnej empatii oraz akceptacji.
Cennik - Konsultacja i Terapia Online
Koszt usług zależy od rodzaju konsultacji oraz specjalisty. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Wybór terapeuty, wybierając profil wybranego specjalisty.
Sesja zapoznawcza (poznaj terapeutę)
25 min
bezpłatna
Pokaż opis
Niezobowiązujące spotkanie informacyjno-rozpoznawcze, którego celem jest wstępne omówienie trudności, zapoznanie się z metodami pracy terapeuty oraz sprawdzenie wzajemnego dopasowania.
Konsultacja psychologiczna
50 min
od 220 zł
Pokaż opis
Spotkanie, podczas którego Klient omawia swój problem natury psychologicznej. Psycholog przeprowadza wywiad, udziela psychoedukacji i wskazówek dotyczących dalszej pracy. Konsultacja może obejmować jedno lub kilka spotkań i stanowić wstęp do psychoterapii.
Sesja psychoterapii
50 min
od 220 zł
Pokaż opis
Regularne, planowane spotkania o charakterze oddziaływań psychologicznych, mające na celu łagodzenie objawów zaburzeń oraz poprawę funkcjonowania psychicznego i społecznego. Psychoterapia wspiera jednostkę lub rodzinę w lepszym radzeniu sobie z trudnościami, rozwoju osobistym oraz dążeniu do zdrowia i dobrostanu.
Psychoterapia osób na spektrum Autyzmu i ADHD
50 min
od 240 zł
Pokaż opis
Sesja prowadzona przez specjalistkę i diagnostykę w zakresie zaburzeń neurorozwojowych, obejmująca profesjonalną terapię dostosowaną do indywidualnych potrzeb osób neuroatypowych.
Konsultacje rodzicielskie/wychowawcze
50 min
od 240 zł
Pokaż opis
Spotkania dedykowane rodzicom i opiekunom, którzy mierzą się z trudnościami wychowawczymi lub chcą lepiej zrozumieć emocje i zachowanie swojego dziecka. Podczas konsultacji omawiane są także możliwe trudności, takie jak min.: zaburzenia lękowe, depresyjne, zachowania, ADHD, ASD czy problemy z regulacją emocji. Spotkania wspierają budowanie zdrowych sposobów radzenia sobie i wzmacnianie relacji w rodzinie.
Sesja TUS (Trening Umiejętności Społecznych)
50 min
od 240 zł
Pokaż opis
Sesje ukierunkowane na rozwijanie kompetencji komunikacyjnych, emocjonalnych i relacyjnych, często dedykowane osobom w spektrum autyzmu oraz osobom doświadczającym trudności w funkcjonowaniu społecznym.
Ważne informacje:
Zmiana oraz odwołanie terminu wizyty możliwe są najpóźniej na 24 godziny przed planowanym spotkaniem. Odwołując wizytę z zachowaniem terminu 24 godzin otrzymasz zwrot środków w ciągu maksymalnie 14 dni roboczych. Wizyty odwołane później są pełnopłatne.