Joanna Radzikowska

psychoterapeuta, terapeuta środowiskowy, trener TUS

Terapia Online

ADHD i ASDKomunikacjaProblemy wychowawczePoczucie wartości i kompetencjiProblemy w relacjachZaburzenia lękoweZaburzenia nastroju+ Poznaj wszystkie

O mnie

Jestem psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym i pedagogiem pracującym z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W mojej pracy kieruję się otwartością, empatią, zaufaniem I współtowarzyszeniem w procesie. Wspieram rodziców w trudnościach wychowawczych, rozwodowych, a także w kwestiach związanych z OZSS. Pomagam w budowaniu poczucia własnej wartości, rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych i społecznych, a także w zrozumieniu swoich myśli, emocji i zachowań.

Na co dzień zajmuję się psychoterapią dorosłych, dzieci i młodzieży, udzielam także konsultacji rodzicielskich oraz prowadzę treningi umiejętności społecznych (TUS).

Pracuję z osobami, które doświadczają stanów lękowych, obniżonego nastroju, stresu czy trudności w relacjach. Relacja terapeutyczna oraz rzetelna wiedza merytoryczna mają dla mnie kluczowe znaczenie, ponieważ wierzę, że stanowią one fundament skutecznej terapii.

W trosce o jakość świadczonej pomocy każdy proces, który prowadzę, objęty jest regularną superwizją. Stale podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach oraz konferencjach naukowych, a w codziennej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej psychoterapeuty.

Cennik i usługi

Konsultacja bezpłatna (poznaj terapeutę)
25 min
Bezpłatna
Umów wizytę
Pokaż opis
Bezpłatne spotkanie informacyjno-rozpoznawcze, którego celem jest wstępne omówienie trudności, zapoznanie się z metodami pracy terapeuty oraz uzyskanie rekomendacji co do dalszych kroków.
Przed umówieniem prosimy o zapoznanie się z Ważnymi informacjami organizacyjnymi.
Konsultacja indywidualna
50 min
200 zł
Umów wizytę
Pokaż opis
Spotkanie, podczas którego Klient omawia swój problem natury psychologicznej. Specjalista przeprowadza wywiad, udziela psychoedukacji i wskazówek dotyczących dalszej pracy. Konsultacja może obejmować jedno lub kilka spotkań i stanowić wstęp do psychoterapii.
Sesja psychoterapii
50 min
200 zł
Umów wizytę
Pokaż opis
Regularne, planowane spotkania o charakterze oddziaływań psychologicznych, mające na celu łagodzenie objawów zaburzeń oraz poprawę funkcjonowania psychicznego i społecznego. Psychoterapia wspiera jednostkę lub rodzinę w lepszym radzeniu sobie z trudnościami, rozwoju osobistym oraz dążeniu do zdrowia i dobrostanu.
Konsultacje rodzicielskie/wychowawcze
50 min
240 zł
Umów wizytę
Pokaż opis
Spotkania dedykowane rodzicom i opiekunom, którzy mierzą się z trudnościami wychowawczymi lub chcą lepiej zrozumieć emocje i zachowanie swojego dziecka. Podczas konsultacji omawiane są także możliwe trudności, takie jak min.: zaburzenia lękowe, depresyjne, zachowania, ADHD, ASD czy problemy z regulacją emocji. Spotkania wspierają budowanie zdrowych sposobów radzenia sobie i wzmacnianie relacji w rodzinie.
Sesja TUS (Trening Umiejętności Społecznych)
50 min
240 zł
Umów wizytę
Pokaż opis
Sesje ukierunkowane na rozwijanie kompetencji komunikacyjnych, emocjonalnych i relacyjnych, często dedykowane osobom w spektrum autyzmu oraz osobom doświadczającym trudności w funkcjonowaniu społecznym.

Ważne informacje:

Zmiana oraz odwołanie terminu wizyty możliwe są najpóźniej na 24 godziny przed planowanym spotkaniem. Odwołując wizytę z zachowaniem terminu 24 godzin otrzymasz zwrot środków w ciągu maksymalnie 14 dni roboczych. Wizyty odwołane później są pełnopłatne.

Pracuję z osobami mierzącymi się z:

Zaburzeniami lękowymi
Depresją i zaburzeniami nastroju
Trudnościami w relacjach (partnerskich, rodzinnych, przyjacielskich, społecznych)
Niskim poczuciu własnej wartości
Niskim poczuciu własnych kompetencji (życiowych, zawodowych)
Trudnościami z komunikacją i asertywnością
Trudnościami w regulacji emocji
Trudnościami w radzeniu sobie ze stresem
Brakiem satysfakcji w życiu
Problemami z motywacją
Trudnościami związanymi z neuroróżnorodnością (ADHD i ASD)
Perfekcjonizmem
Trudnościami rodzicielskimi/wychowawczymi

Doświadczenie

Od 2023 r. pracuję jako terapeutą środowiskowy w Zespole Leczenia Środowiskowego dla dzieci i młodzieży. Pracowałam również jako pedagog w jednym z Warszawskich liceów oraz w prywatnej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Otwocku. W 2024 r. odbyłam staż psychoterapeutyczny na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży.

Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Laudame w Otwocku
Zespół Leczenia Środowiskowego dla dzieci i młodzieży w Szpitalu Wolskim
Kliniczny Oddział Dzienny Rehabilitacji Psychiatrycznej dla Dzieci i Młodzieży

Wykształcenie

Pedagogika - Terapia Pedagogiczna, Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego; Warszawa
Szkolenie z Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej, Centrum CBT EDU; Warszawa (w trakcie 4-letniego szkolenia)
Szkolenie Podstawowe Otwartego Dialogu w Fundacji Polskiego Instytutu Otwartego Dialogu; Warszawa
Szkolenie Trener Umiejętności Społecznych w Specjalistycznym Centrum Edukacji Edu-Mach